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花粉症

耳が痛くならないマスク。花粉症対策

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また、花粉の季節がやってきました。
2019年は異変に気づいたのは、2月23日でした。
いつも、思ったより早くきて、思ったより長く続きます。
前年のことは忘れてしまいますね。

今年はアレジオンを飲んでいます。
病院の薬、市販薬、今まで両方試しましたが、どちらのほうが効果があるのかまったくわかりません。
どちらかというと、天気や気温に左右される感じがします。
僕の場合、雨の日がひどいです。
花粉の量よりも、体調が症状の出方に大きく関わっているようです。

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おすすめのマスクは、超立体です。
このマスクは、耳にかける部分がゴムではないので、痛くなりにくいです。
さらに花粉の防御性能も高いと実感できる商品です。

ゴムを耳にかけないマスクでおすすめなのは、3M(スリーエム) 防じんマスク 8805-DS2です。
ただ、これをして外をあるき回るのはきついかもしれません。

 

これで、だいぶ楽になります。
時間帯や行動と関係しているような気がします。
お風呂からでると、しばらくつらいし。
締め切った部屋にずっといても、時間の経過とともに辛さが変化します。
自分の周りの花粉の正確な飛散量がわからないので、花粉症対策が実際にどの程度効果がでているのかわかりません。

ただ、先日、花粉が飛散していないエリアに車で行ったら、そこではマスク無しで何も感じなかったので、花粉を完全にシャットアウトできれば、症状を抑えることは可能でしょう。
防塵マスクはおすすめです。
あと、アイボンも使っています。

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